Hot Stone Massage

Die Hot-Stone-Massage ist eine wiederentdeckte, ganzheitliche Massagemethode, die auf angenehme Weise die Durchblutung fördert, muskuläre Verspannungen lockert und den Lymphfluss unterstützt.
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Die auf den Körper übertragene Wärme sorgt außerdem für ein physisches und psychisches Gleichgewicht, aktiviert körpereigene Energiequellen und steigert das allgemeine Wohlbefinden.


 

Wirkung


-   Reduziert Muskelverspannungen und Schmerzen

Die Wärme der Steine wird schon lange dazu eingesetzt, Muskelverspannungen zulösen und Schmerzen zu lindern. 
Durch die Wärme der Steine wird die Durchblutung angeregt, 

 

-   Reduziert Stress

Ein Ziel der Hot Stone Massage ist es, mithilfe der erwärmten Steine einen Zustand tiefer Entspannung hervorzurufen. Sie soll den Einklang von          Körper und Seele fördern und somit Verspannungen lösen und Stress abbauen.

 

-   Fördert den Schlaf

 

-   Unterstützt den Lymphfluss

Die warmen Steine und die Massage unterstützen den Körper beim entgiften und regen den Lymphfluss an, wodurch wiederum das Gewebe und        die Gefässe gestärkt werden.
Der Stoffwechsel wird angeregt und die Schlackenstoffe im Körper können besser und schneller abtransportiert werden.

 

-   Stärkt das Immunsystem 

Wirkt wohltuend für Körper, Geist und Seele

 

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